Acontece hoje, 22, ao meio-dia, a segunda oportunidade de assistir à palestra com o título Stress a Seu Favor. O tema intrigante vai ser abordado pela facilitadora Eliane Góes da Silva Monte Alegre, no auditório Des. João Bosco de Andrade Lima, no Fórum Gumersindo Bessa.

A advogada Eliane Monte Alegre tem especialização em Estudos para a Paz e Resolução de Conflitos pela Universidade Federal de Sergipe, em convênio com a Universidade Jaume I, Espanha. Além disso, possui formação no Programa Transforma, pelo Instituto Visão Futuro de São Paulo e, ainda, é formanda em Psicoterapia Transpessoal pelo Instituto Fênix/UFS.

A facilitadora adverte que não se trata de uma palestra sobre controle do stress, mas sim sobre a atitude certa que pode não só controlar o stress, mas utilizá-lo para o crescimento, com o objetivo de desenvolver inúmeras potencialidades.

A palestra vai introduzir técnicas práticas para usar o stress a nosso favor, diminuindo os hormônios do stress e ajudando a transcender a raiva, medo, nervosismo e depressão. Assim o nosso stress se transforma de um gasto emocional e físico, de uma crise desesperada, em uma oportunidade positiva; uma oportunidade para redefinir nossas vidas de uma forma mais sábia, comenta a facilitadora.

Dra. Eliane Monte Alegre faz o convite afirmando que o stress é uma grande oportunidade. Não perca!. Mais informações pelo telefone 3226-3309.