A partir de agora, magistrados, servidores e estagiários do TJSE têm um incentivo para praticar exercícios e até meditação. A academia Mais Vida oferece descontos superiores a 20%. Enquanto a mensalidade normal, para o horário das 5h às 15h, é de R$ 96,00, para quem trabalha no TJ vai ficar por 75,00. As vantagens são maiores se o interessado adquirir pacotes de dois a quatro meses, através de cheques pré-datados.

A planilha de descontos foi apresentada pela representante da academia, Ângela Magnago Borin, que entrou em contato com a coordenadora do programa Bem-estar do TJSE, Kathia Riella. Para participar, é cobrada a taxa de avaliação física, de R$ 20,00, sendo dispensado o valor da matrícula de mais R$ 20,00 para quem mostrar a carteira funcional ou crachá.

A academia dispõe de dois endereços: no shopping Riomar e no hotel Parque dos Coqueiros. As aulas das 26 modalidades são classificadas em 04 grupos: Aptidão Cardiovascular, Resistência Neuromuscular, Condicionamento Postural e Aulas Mistas. Mas, além dos exercícios que proporcionam muito suor, há práticas relaxantes como ioga, tai chi chuan e meditação.

Além de ser a faixa de horário mais barata na proposta da academia, exercícios no horário da manhã são, ainda, mais saudáveis, garante a coordenadora do Bem-estar, que também é fisioterapeuta. Nesse horário, além do corpo estar mais relaxado, a pessoa ganha resistência e disposição para todo o dia, mas, independente do horário o mais importante mesmo é não deixar de praticar exercícios, aconselha Kathia Riella.

Outras informações pelo telefone 3217-8457 ou no endereço eletrônico: www.maisvidaacademia.com.br.

Veja abaixo o quadro de valores de acordo com o horário:

Horário

Mensalidade para magistrados e servidores TJSE

Avaliação física

01 mês

02 meses

03 meses

04 meses

R$ 20,00

05h - 15h

R$ 75,00

2X R$ 70,00

3X R$ 65,00

4X R$ 60,00

15h - 23h30min

R$ 85,00

2X R$ 80,00

3X R$ 75,00

4X R$ 70,00