Em comemoração do Dia do Servidor Público, celebrado na próxima terça-feira, 28/10, o Tribunal de Justiça de Sergipe (TJSE) promoveu na manhã desta sexta-feira, 24/10, uma palestra intitulada ‘Um olhar de cuidado: identificando os sinais da necessidade de apoio psicológico no ambiente de trabalho’, ministrada pelo psiquiatra Kaio Bernardes, no auditório da Escola Judicial de Sergipe (Ejuse). Já no hall do Anexo I, foi realizada uma feirinha e ações do Centro Médico, como massagem, aferição de pressão arterial e glicemia e distribuição de kits de higiene dental.
“O tema escolhido para a palestra é bastante sensível na medida em que temos hoje um índice muito alto de doenças relacionada a transtornos de ansiedade. Então, precisamos olhar para o colega, ter a empatia de saber o que o outro está sentindo e perceber os sinais até para poder ajudar. Nossa expectativa é de um resultado positivo na perspectiva de melhorar o ambiente de trabalho como um todo”, analisou Luciana Nobre, diretora do Centro Médico do TJSE.
A palestra foi uma iniciativa da Ejuse e contou com a presença do diretor da escola, o desembargador Gilson Felix dos Santos. O psiquiatra Kaio Bernardes, que é médico do trabalho do TRE/SE, começou a apresentação tocando e cantando a música "Paciência", de Lenine. Ele falou sobre saúde mental do ponto de vista de vários estudiosos do tema e mostrou os sinais que merecem uma atenção especial.
Segundo o médico, os sinais de sofrimento podem ser identificados através de quatro aspectos. O primeiro emocional, por mudanças de humor, irritabilidade, apatia e ansiedade constante. O segundo comportamental, por isolamento, queda na produtividade, erros incomuns, aumento de conflitos e absenteísmo. O terceiro por sinais cognitivos, como dificuldade de concentração, falhas na memória, indecisão e pessimismo. E, por fim, sinais físicos, a exemplo de dores de cabeça, problemas digestivos, tensão muscular e cansaço extremo.
“Enquanto colegas de trabalho é importante acolher de maneira genuína, ter uma escuta ativa, sem julgamento e respeitando a autonomia da pessoa. É tentar buscar um contato sutil, singelo e oferecer uma condução para um apoio profissional, que pode ser um psicólogo ou um psiquiatra para que conduza a situação de maneira mais apropriada. Não é uma atitude de dar respostas ou de oferecer diagnósticos, mas simplesmente apoiar e se mostrar presente”, orientou o psiquiatra.
Ao final da apresentação, o médico cantou ‘Trem Bala’ e falou, durante a entrevista, da importância de se ter um hobby. “A música tem o poder de transmitir sentimentos, de confraternizar. Além das questões sociais, tem a questão cognitiva. Então, com certeza, não só a música, mas outros hobbies e atividades fora do trabalho, dos compromissos, são importantes para uma vida saudável e equilibrada. Eu, como músico amador, recomendo fortemente a música”, orientou Kaio.
A diretora do Centro Médico lembrou ainda que o tribunal oferece aos servidores e magistrados um apoio reforçado quanto à saúde mental. “Temos uma estrutura multidisciplinar, com uma assistente social, três psicólogas e dois psiquiatras, além da rede de cuidados com a saúde como um todo, com médicos, fisioterapeutas e odontólogos. Estamos de braços abertos para receber o servidor, acolher, direcionar e orientar no que for melhor para a plena recuperação dele”, concluiu Luciana Nobre.
O psiquiatra Kaio Benardes aproveitou a ocasião para elogiar as ações do TJSE quanto aos cuidados com a saúde mental dos servidores. “Essas medidas do tribunal são de extrema importância para estender o cuidado e também é uma forma de valorização institucional. O tribunal, dispensando esse cuidado, entende que um servidor saudável produz mais e assim contribui mais para uma sociedade mais justa e harmônica”, analisou.
Feirinha e ações de autocuidado
Durante toda a manhã desta sexta-feira, os servidores também tiveram a oportunidade de conferir serviços do Centro Médico do TJSE, como massagem; dicas de cuidado com a saúde dos dentes e distribuição de kits de higiene dental; além da aferição de glicemia e pressão arterial. Também foi realizada uma feirinha, com alimentos orgânicos, óleos essenciais, doces e maquiagem.
“Alguns servidores também estão expondo o seu trabalho e o Centro Médico levou algumas ações para o autocuidado do servidor, para que eles tenham um dia de de prazer, de felicidade, continuando sua jornada dentro da instituição com bem-estar”, disse Luciana Nobre.
