Promover a reeducação alimentar e nutricional, manutenção da saúde, estímulo à prática de exercícios físicos e redução do índice de sobrepeso e obesidade são os principais objetivos do Projeto Vida Saudável, desenvolvido no Centro Médico do Tribunal de Justiça de Sergipe (TJSE). O quarto grupo do projeto – que integra o macrodesafio estratégico de Melhoria da Gestão de Pessoas do TJSE – foi concluído nesta terça-feira, 27/08.
As atividades do grupo, que incluem palestras e acompanhamentos individuais, duraram cerca de quatro meses. “Percebemos a mudança dos integrantes não só no peso, mas a consciência de cada um. Temos relatos de pessoa que saíram da depressão depois dessa dinâmica do grupo. Isso, para mim, é o propósito do projeto. Ampliar a qualidade de vida, tendo como base a nutrição. Unimos aspectos físicos, mentais, emocionais e energéticos”, explicou Thayane Andrade, nutricionista voluntária que conduz o projeto.
“Mostramos para o servidor porque é importante melhorar a qualidade de vida. Isso envolve não somente a questão do trabalho, mas como nos enxergamos e nossas relações com a família e amigos. Isso permite que gerenciemos melhor nossa rotina. É um momento de perceber potencialidades e fraquezas e, em grupo, conseguir ter forças para alcançar o que buscamos”, destacou a nutricionista.
A servidora Sheyla Magna da Silva, lotada na Coordenadoria de Perícias Judiciais, foi uma das integrantes do quarto grupo. “Achei o projeto interessante porque não muda somente nossa relação com a comida, mas também com o corpo e com a vida. Começamos a fazer escolhas que nos fazem bem. Eu sou muito ansiosa e isso foi trabalhado. Passei a fazer escolhas mais inteligentes. Até lamento que o projeto esteja no final, gostaria de continuar”, revelou a servidora.
Os encontros ocorrem a cada 15 dias, com uma hora e meia de duração. O projeto é coordenado pela assistente social Edivaní Panta, com apoio do Diretor do Centro Médico do TJSE, Osvaldo Barreto de Ávila. Podem participar servidores e magistrados. Para mais informações, ligar para o telefone 3226-3443.
