O Tribunal de Justiça de Sergipe (TJSE) passa a oferecer a terapia Yoga a seus magistrados e servidores. A Yoga é mais uma ação do Projeto Justiça Integrativa destinado aos ativos e aposentados do TJSE. O projeto tem o objetivo contribuir para a formação humana e consciência corporal, tendo como primeira iniciativa o lançamento da terapia Reiki, em julho de 2017.
A prática de Yoga envolve aspectos relacionados à respiração, postura, flexibilidade e também a ampliação do autoconhecimento e bem-estar. Também auxilia na redução do estresse, equilíbrio hormonal, regular funcionamento do sistema nervoso, concentração, memória, emagrecimento, sono e no fortalecimento da musculatura.
Segundo o gestor do projeto e Chefe da Divisão de Planos e Programas do TJSE, Thyago Avelino Santana dos Santos, “o plano de ação de Yoga para magistrados e servidores do Poder Judiciário sergipano, inserido no contexto colaborativo do Projeto Justiça Integrativa, tem a finalidade de promover uma vida saudável por meio da harmonização entre o corpo e a mente com inúmeras vantagens para quem deseja melhorar e equilibrar sua vida pessoal”.
Serão ofertadas 20 vagas divididas em duas turmas, que terão como professor voluntário o servidor Miguel Bruno Soares Silva, terapeuta habilitado. As aulas serão realizadas no Centro Médico com uma hora de duração, às terças (turma 1) e quintas (turma 2), com início às 15h.
A abertura das inscrições para as aulas foi anunciada no Edital 01/2018 e a efetivação da inscrição será com o envio do requerimento eletrônico, obrigatoriamente, realizado nos autos do processo SEI nº. 0009308-69.2018.8.25.8825, incluindo o pedido de inscrição e o termo de compromisso devidamente assinado.
Serão selecionados os 10 primeiros inscritos para cada turma, segundo a ordem cronológica do envio da inscrição, de 7 de maio a 1º de junho de 2018, seguindo para a etapa de seleção e divulgação do resultado final. O início das atividades será dia 12/06, para a turma 1; e 14/06, para a turma 2.
