O Setor de Fisioterapia do Tribunal de Justiça de Sergipe divulga novas dicas, que vão ajudar na prevenção de doenças e melhor a qualidade de vida de nossos servidores.

Ao acordar não se levante de vez, espreguice-se bastante e se ainda tiver um tempinho faça alguns alongamentos, eles são importantíssimos para uma melhor qualidade de vida. Eles garantirão mais agilidade no dia-a-dia, além de preparar o seu corpo para a postura ereta.